Dziś dzień pod znakiem Judo. Gościem honorowym i prowadzącym trening był japoński trener Kotaro Sasaki. Pracowicie spędzony dzień.
11:00 -12:00 dwa bloki (A i B) jednocześnie do wyboru
A Samoobrona – podstawy - prowadzący Trenerzy UKJ Bushido -sala judo
B Trening funkcjonalny, obwodowy metodą Tabaty - prowadzący Trenerzy UKJ Bushido – sala siłowni
12:00 – 12:40 Wspólny trening rodzic-dziecko dedykowane w szczególności młodszym dzieciom - prowadzący Trenerzy UKJ Bushido -sala judo
12:40 – 13:00 Przerwa na kawę i ciastko
13:00 – 14:00 Wykład o zasadach trenowania + pytania rodziców
14:00 – 14:45 Wykład o zasadach sędziowania walk na zawodach i przepisach. Wykład poprowadzi Licencjonowany Sędzia Związkowy Piotr Owsianko
15:00 – 17:00 Trening z Gwiazdą Judo Kotaro Sasaki
17:00 -17:30 autografy
Jest zwyczaj, że gość podpisuje się dzieciom na pasie. Można przynieść marker. Gościem specjalnym będzie Japończyk Kotaro Sasaki. Obecnie jest Trenerem w Polsce, w przeszłości Trener Kadry Narodowej Polski oraz asystent Trenera Kadry Japoni Kosei Inue – mega gwiazdy Światowego Judo.
